コロナの影響で、備蓄をしている我が家。
買いだめはやめて。というお話もあると思いますが、
コロナの影響で、コロナと診断されたらいつかは自宅で安静にとなるのでは。と想像している我が家です。
そうなれば
一切外出はできなくなる！
ということを考えて備蓄をしています！
(熱が出ても病院でコロナをもらう可能性もあるし)
コロナらしき症状になった時に備え、
今は、食べるものをストックしか出来ません。
じゃあどのくらいの量をストックするといいか
ざっくり計算してみました。
８４食！
1日3食と考え、2人暮らし、2週間から計算しています。
84食となると、結構多いですよね。
こうやってストックの個数を計算してみると、
ストックの目安になるので、足りない。という不安感は減らせそうです^ ^
では我が家のストックは足りているでしょうか。。。？
ストック品
カップ麺 16食(ミニも含む)
袋麺 13食
米 60食(20kg)でも、毎日これを使ってる。。。
ご飯(レンチン) 14食
シリアル 50食(2.5kg)
パスタ 6食
乾麺(そば) 2食
乾麺(うどん) 6食
合計 １６７食
計算してみると、一か月は外出せずに過ごせる主食がありました。
特に、炊いて食べられる米は、ありがたいですね。
米さえあればお粥もできるので、体調が悪くても体には優しいものが取れると思っています。
でも、米は普段使うので、ストックというよりも普段使うもの。どんどん減るので、
り米以外で84食あればひとまず安心。かと思います。
我が家の場合、主食のストックは良し！
あとは、主食の他にタンパク質、ビタミン、ミネラル。
このあたりの栄養も免疫力アップや回復には必要だと思っているので、このあたりを少し増やしておく予定です。
私達みたいな若い人は重症にはならないというけれど、
知らずに感染して、出かけて外出して。。。
人に移すことがありえるウイルスなんですよね(・Д・)
今日志村けんさんの訃報を聞いて、特にこのウイルスが怖くなりました。
みんな出歩かないようにすれば、多くの人への感染も防げて、医療で防げる命も増える。
外出を減らすことが本当に大事なことなんだと思います。
時間とともに、いつかは薬ができて、治療も見つかるはず。
だから、今は外出を我慢の時期なんだと思います。
買いダメはダメという報道もありますが、
少しずつ買うと、それだけ外出も増えてコロナのリスクも増やしてしまう。
買いだめで多くの人へ行き渡らない可能性もあるから、難しい問題だけれど、
まずは自衛としてストックは必要なのかな。と思います。
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